Para quem anda naquela instabilidade hormonal constante, colocando em risco as coisas mais importantes da nossa vida, tais como: relacionamentos, saúde psicológica e física, aí vai uma receita!
MUAY THAY FEMININO
Desenvolve um excelente condicionamento físico, concentração e auto-confiança!
Trabalha com todos os membros do corpo, além de aumentar a resistência física.
Hoje foi meu segundo dia de treino e aprendi a chutar. O que parece simples, exige concentração e discernimento.
Além de queimar quase 1000 calorias por treino!
Nenhum comentário:
Postar um comentário